Tillbaka till startsidan
Mndag 20 maj 2019 Tipsa oss!
SöK: i Växjöbladet   
> STARTSIDAN
> NYHETER
> ALVESTA
> LESSEBO
> TINGSRYD
> UPPVIDINGE
> SPORT
> KULTUR
> TIPSA OSS!
VäXJöBLADET:
> Redaktionen
> Annonsera
> Kontakt
> Prenumerera
Publiceringssystem CMS Updater - En produkt från Internetavdelningen
Publicerad: 4 november 2018
Helene vill hjlpa mnniskor att finna mening och livskraft
Psykisk ohlsa r ett stort samhllsproblem. Fr att f mer harmoni och livskraft gller det att utg frn sina egna vrderingar och stlla sig frgan vad som r viktigt i ens liv, menar KBT- och ACT-terapeuten Helene Nilsson.
Psykisk ohlsa r ett stort samhllsproblem. Fr att f mer harmoni och livskraft gller det att utg frn sina egna vrderingar och stlla sig frgan vad som r viktigt i ens liv, menar KBT- och ACT-terapeuten Helene Nilsson.
Under sina 27 r som sjukskterska trffade Helene Nilsson ofta mnniskor i krissituationer. Nu har hon tagit steget att bli KBT- och ACT-terapeut och drmed hjlpa mnniskor mer frndringsinriktade och terapeutiska samtal.
Psykisk ohlsa r ett stort samhllsproblem. Fr att terf mening och livskraft r det viktigt att stlla frgor till sig sjlv som, vad vill jag med mitt liv?



MTE MED. Vxjbladet/Kronobergaren trffar Helene p AnnaHelene, hennes nyppnade mottagning i centrala Tingsryd. Att bli fretagare och starta eget r alltid en utmaning men starten har vertrffat alla frvntningar hittills berttar hon.

Jag har ftt ett fantastiskt positivt mottagande. Frutom Tingsryd s har jag kunder bde frn Vxj och Blekinge.

Helene har sin bakgrund inom sjukvrden och jobbade som sjukskterska i 27 r. I den yrkesrollen trffade hon ofta mnniskor som befann sig i kris.

Samtal har alltid varit en viktig bas i mitt arbete. ven om det ibland har varit samtal som berrt mig emotionellt s har jag inte upplevt det som svrt.

Steget frn sjukskterska till att bli terapeut var drfr inte s stort.

Det kndes naturligt. Grunden r densamma, att hjlpa mnniskor, fast jag ville gra det p ett mer frndringsinriktat och terapeutiskt stt. Jag funderade i flera r p att utbilda mig till terapeut och efter att testat p en femdagarskurs i KBT-terapi s bestmde jag mig fr att det hr ska jag satsa p.

Helene r terapeut med bde KBT- och ATC-inriktning. Att KBT str fr Kognitiv Beteendeterapi vet nog de flesta, men ATC r ett nyare och mer oknt begrepp.

ACT str fr Acceptence and Commitment Therapy och blir allt populrare. Det r en evidensbaserad psykoterapi som bland annat manar oss att stlla existentiella frgor om vad vi vill med vra liv och som bygger p buddhistisk filosofi. Terapin rymmer lite djupare livsfrgor och anvnds inom flera omrden ssom stress, ngest eller fr att strka sin livsknsla...
LS MER I VK 44, UTE 2/11


DAVID FRDIGH
Henrik ny VD fr Unga Aktiesparare
Henrik Johansson, ordfrande fr Aktiespararna Vxj, har ftt ett nytt toppjobb. Den 10 juni tilltrder han som VD fr Unga Aktiesparare.
 En viktig frga som jag kommer driva dr r att f fler med utlndsk bakgrund att brja spara i aktier.
Läs mer...
Med fokus p vrdefulla vatten
190518
Vatten brukar kallas vrt viktigaste livsmedel. Men vatten r viktigt fr allt liv och centralt fr vr biologiska mngfald. I sommar kan man lra mer om det vrdefulla vattnet p Huseby som bland annat visar Johan Hammars vackra utstllning Vrdefulla vatten.

Läs mer...
Odd Fellow Orden fyller 200 r
190517
Sveriges ldsta ordenssllskap, Odd Fellow, fyller 200 r. Jubilet uppmrksammades i Vxj i lrdags med en hgtidsloge i domkyrkan. I samband med firandet tilldelades Olof Nordstrm och Jan Ove Knutsson jubelveterantecken fr 50-rigt medlemskap.
Läs mer...
Generalmajor Karlis Neretnieks lovordar svenskt-finskt frsvarssamarbete
190513
Generalmajor Karlis Neretnieks r en av Sveriges mest erfarna militrer. Nyligen gstade han Vxj fr att frelsa om det utkade militra samarbetet mellan Sverige och Finland, ngot som han ser som ett stort steg framt. Men att lnderna skulle binda sig i en frsvarsallians tror han inte r realistiskt.
 Tveksamheten r fr stor, inte minst frn finsk sida.

Läs mer...
> Politisk doldis ny ordfrande i Milj- och hlsoskyddsnmnden (190512)
> Loui invigde rets Pridefestival i Vxj (190509)
> Frsta Majfirande med sikte p EU-valet (190508)
> Stabila skogspriser i Kronoberg (190506)
> Karin hittade paradiset p Lilla Vallen (190505)
> Vxjmssa med mycket spn (190505)
> Station Linn p vg mot ett frsta ml (190504)
> De vill lyfta Araby som fantastisk stadsdel (190501)
> Frenas av stort teknikintresse (190428)
> Vxj kommun p god vg att klara sina miljml (190428)

 
KULTUR & NJE
Rymliga rummet i Moheda firar ett r
Sommarvdret har tittat fram lagom till projektet Rymliga Rummet med ...
Ls mer...
KULTUR & NJE
Med brllop i tankarna
Ett kyrkligt brllop kan utformas efter just det par som ska vigas. ...
Ls mer...
SPORT
Hovshaga vgar blicka uppt igen
Efter ngra r med harvande runt nedre kvalstrecket har Hovshaga AIF...
Ls mer...
 
   © Växjöbladet  ::   Linnégatan 2,  352 33  Växjö  ::  Telefon:  0470 - 71 99 50  ::  Fax:  0470 - 209 30   ::  Form & Produktion: Internetavdelningen

Ta del av våra nya användarvillkor.

Med dataskyddsförordningen GDPR (General Data Protection Regulation) har vi uppdaterat våra användarvillkor så att det framgår vilka uppgifter vi samlar in från dig & och vad vi använder dem till. När du besöker våra webbplatser och appar samlar vi in uppgifter från dig för att förbättra din användarupplevelse. Det inkluderar även vilka annonser vi visar för dig.